• Årsmöte

    Alla medlemmar hälsas välkomna till Årsmöte tisdagen den 13 mars kl.19:15.

    Motioner skall vara föreningen tillhanda senast den 6 februari till: info@ystad-friskissvettis.com
     
    Välkomna! 
  • Sportlovsträning!

    Vecka 8 erbjuder vi dig som är mellan 13-19 år att träna i vårt Gym för endast en tjuga! Mån-fre mellan kl.11-14 har vi tillgängliga gymvärdar som kan stötta & tipsa dig om träning.

    Tis kl.13:00 & tors kl.17:00 erbjuder vi fritidshem & sportlovslediga barn mellan 6-12 år gratis juniorträning i Stora hallen. Passen är ledarledda och behöver inte förbokas. Välkomna!

     
  • Jubileumsraketen!

    Friskis&Svettis Ystad fyller 30 år! Detta firar vi med gratis Jubileumspass 1 gång/månad.

    Den 23 februari kör vi ännu en Jubileumsraket! Passet ersätter det ord. Spin & IW passet vi har i schemat. Glöm inte boka din plats. Vi ses! Mer info.... 
  • SälentillMoraspin

    Hade du också tänkt titta på Vasaloppet på söndag den 4:e mars?

    Bra, då gör vi det tillsammans på en spincykel & tittar på loppet på storbild.
    Bokning & betalning av plats endast via receptionen från den 18 februari.
  • Dansskola för barn

    För dig som gillar show, attityd, känsla & vill lära dig lite mer dans.

    Nu kör vi igång en ny kurs i Dansskola för barn 6-8 år samt 9-12 år. Start sön den 4 mars.
  • Box på besök!

    Nu lägger vi tillfälligtvis in några Box pass i vårt schema. Lördag den 3, 10 samt 24 mars kl.10:00 med Kriztin som ledare. Förbokas.

    Välkomna! 


     
  • Ung i Gymmet 13-14 år

    Från det året du fyller 13 får du gymträna tillsammans med vuxen medlem. Chans att träna utan vårdnadshavares sällskap erbjuds vid två tillfällen i veckan:

    Onsdagar kl.15:30 - 17:00 samt
    Söndagar kl. 13:00 - 14:30
    Då tränar du tillsammans med F&S Individuella tränare. Mer info... 
  • Baby på Gymmet

    Måndagar - fredagar mellan 11:00-14:00 är du som förälder välkommen att ta med din baby när du tränar på Gymmet.

    Babyn sitter säkert i egen babystol el. babysits (finns även att låna). Barnvagnen lämnar du i receptionen.
     
    Välkommen! 

Friskishuset

07:00 - 21:00 Gym
07:00 - 15:00 Gym (Dagkort)
09:30 - 10:30 Jympa (Dagkort) Bas
10:00 - 11:00 Instruktion gym
10:00 - 11:00 Yoga (Dagkort)
16:45 - 17:45 Core soft
17:00 - 18:00 Instruktion gym
17:00 - 18:00 Junior
17:30 - 18:30 Spin puls intervall
18:00 - 19:00 Iw intervall
18:00 - 19:00 Jympa puls medel
18:30 - 19:30 Löpning Distans
18:30 - 19:45 Yoga 75
19:15 - 19:50 HIT 35
19:15 - 20:15 Step
23 feb 17:00 - 18:00 Iw
23 feb 17:00 - 18:00 Spin
26 feb 09:30 - 10:30 Instruktion gym
26 feb 11:00 - 12:00 Instruktion gym

Till schemat dag för dag

 ÖPPETTIDER 2018-01-08  -  2018-06-10

 
 GYMGYM m. TAGGRECEPTION
Måndag07.00 - 21.0005.30 - 21.0007.30 - 20.00
Tisdag07.30 - 21.0006.00 - 21.0007.30 - 20.00
Onsdag07.30 - 21.0005.30 - 21.0007.30 - 20.00
Torsdag07.00 - 21.0006.00 - 21.0007.30 - 20.00
Fredag07.30 - 19.0006.00 - 19.0008.00 - 18.30
Lördag08.00 - 11.3007.00 - 19.0008.30 - 11.30
Söndag
09.00 - 11.30
16.00 - 19.00
07.00 - 19.00
09.30 - 11.30
16.00 - 18.30
  
Receptionen är obemannad mån-fre mellan 12.30 - 13.30
OBS! Gymmets stängningstid avser tiden då Friskishuset stänger.
 
Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #93