• Sommarschema

    Sommarschemat är klart, se här...

    Gäller fr. 11 juni - 26 augusti.
    För uppdatering av passintensiteter samt ledare, se: Schema dag för dag under fliken Schema.
     
    Vi önskar er en riktigt skön sommar! 
  • Dina personuppgifter


    Hos Friskis kan du ge dig hän din träning utan att bli störd av allt runtomkring dig. Du kan lita på att Friskis står på din sida och gör det som är bäst för dig. I det förtroende ingår det att skydda ditt privatliv. Läs mer...

  • Åtta träningstips!

    Oavsett om du kommer från en träningsaktiv bakgrund eller aldrig tidigare tränat kan det vara klurigt att starta på ett skönt sätt.

    Här är åtta tips på vägen för dig som vill lägga till träning som en ny vana.
  • Ung i Gymmet fr 13 år

    Från det året du fyller 13 får du gymträna tillsammans med vuxen medlem. En obligatorisk instruktion med individuell Tränare bokas i samband med kortköp. Året du fyller 15 får du börja träna utan vuxet sällskap. Kontakta receptionen för mer info.

  • Baby på Gymmet

    Måndagar - fredagar mellan 11:00-14:00 är du som förälder välkommen att ta med din baby när du tränar på Gymmet.

    Babyn sitter säkert i egen babystol el. babysits (finns även att låna). Barnvagnen lämnar du i receptionen.
     
    Välkommen! 
 

GYM                 

GYM m. TAGG               RECEPTION  
Måndag07.00 - 19.3005.30 - 21.00   07.30 - 19.30
Tisdag07.30 - 19.3005.30 - 21.0008.00 - 19.30
Onsdag07.00 - 19.3005.30 - 21.0007.30 - 19.30
Torsdag07.30 - 19.3005.30 - 21.0008.00 - 19.30
Fredag07.30 - 17.0005.30 - 19.0008.00 - 16.30
Lördag09.00 - 11.0007.00 - 19.0009.00 - 11.00
Söndag16.00 - 19.0007.00 - 19.0016.00 - 19.00
    
Midsommarafton08.00 - 12.3005.30 - 19.0008.00 - 12.30
Midsommardagen STÄNGT!07.00 - 19.00 STÄNGT
 

OBS!
Gymmets stängningstid avser tiden då Friskishuset stänger.
Receptionen är obemannad mån-fre mellan 12.30 - 13.30
Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #93